玉米炒肉片甜香味鲜!

被公认为是世界上的黄金作物, 玉米的营养价值在谷类食物中是出类拔萃的。玉米含有大量的膳食纤维含量很高,具有刺激胃肠蠕动、加速粪便排泄的作用,具有防止便秘、肠炎、肠癌......

  被公认为是世界上的“黄金作物”, 玉米的营养价值在谷类食物中是出类拔萃的。玉米含有大量的膳食纤维含量很高,具有刺激胃肠蠕动、加速粪便排泄的作用,具有防止便秘、肠炎、肠癌功效。玉米是粗粮中的保健佳品,玉米富含维生素 C 等,有长寿、美容、明目、 预防高血压和冠心病等作用。 常吃玉米对身体有保健作用。

  4、玉米炒肉的辅食材可任意反搭配:火腿肠、莴笋、胡萝卜、豆角、青豆、芹菜、菜椒……可根据自己的喜

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